{"id":111829,"date":"2020-05-12T11:14:17","date_gmt":"2020-05-12T09:14:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.agendaempresa.com\/?p=111829"},"modified":"2020-05-12T11:14:17","modified_gmt":"2020-05-12T09:14:17","slug":"prontopro-es-cinco-consejos-mantener-productividad-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.agendaempresa.com\/111829\/prontopro-es-cinco-consejos-mantener-productividad-casa\/","title":{"rendered":"Cinco consejos para mantener la productividad en casa"},"content":{"rendered":"

El portal profesional Prontopro.es<\/a> ofrece recomendaciones para que el trabajo a distancia siga siendo efectivo; siendo clave el aprender a desconectar<\/h2>\n
El mundo laboral est\u00e1 atravesando un periodo que podr\u00eda representar un profundo cambio de paradigma en cuanto al concepto de oficina. La crisis desatada por el COVID-19 ha forzado a las empresas a reorganizar sus procesos para permitir que los empleados realicen sus labores a distancia. Un m\u00e9todo que, aunque inicialmente deb\u00eda durar solo unas pocas semanas, se ha extendido m\u00e1s de lo que se esperaba, generando consecuencias negativas en muchos trabajadores que encuentran serias dificultades para conciliar la actividad laboral con la vida familiar.<\/p>\n
Trabajar desde casa, especialmente por un per\u00edodo indefinido como sucede en la actualidad, puede ser un desaf\u00edo para algunos profesionales. Para ayudarles a teletrabajar de forma productiva y agradable, Beata Kornasiewicz, Directora de Recursos Humanos de Prontopro.es, el portal que re\u00fane la oferta y la demanda de servicios profesionales, ofrece 5 consejos. Recomendaciones que cobran a\u00fan m\u00e1s importancia ahora cuando el gobierno ya ha anunciado que el trabajo a distancia se deber\u00e1 mantener, al menos, hasta la fase 3 de la desescalada.<\/p>\n
\n
Mant\u00e9n la rutina de trabajo<\/u><\/li>\n<\/ol>\n
En la vida cotidiana, todos terminan teniendo una rutina, incluso aquellos que se consideran poco organizados. Sin embargo, en momentos como el actual en el que la oficina se ha trasladado a la casa, crear o mantener tus h\u00e1bitos diarios es clave. Por lo tanto, se recomienda que el profesional se despierte, se ba\u00f1e, desayune y se vista como si fuera a salir a trabajar (no es necesario que sea algo elaborado, al menos quitarse el pijama). De esta manera, es m\u00e1s f\u00e1cil para el cerebro entender que, a pesar de estar en casa, es hora de trabajar.<\/p>\n
\n
Organiza tu tiempo<\/u><\/li>\n<\/ol>\n
Tambi\u00e9n se deben mantener los horarios: si se suele entrar en la oficina a las 9 de la ma\u00f1ana, se debe encender el ordenador y empezar la jornada laboral a esa misma hora. La regla tambi\u00e9n se aplica a la hora de comer y a la hora de descansar: no se debe comer con el ordenador al lado. Beata explica que “ahorrar\u00e1s tiempo en el traslado hasta la oficina, pero eso no significa que tengas que trabajar m\u00e1s. La sobrecarga de trabajo hace que el empleado pierda calidad de vida, lo que provoca desatenci\u00f3n y agotamiento; por ello es clave aprender a diferenciar entre las horas laborales y el tiempo libre”. Otra recomendaci\u00f3n es organizar tu d\u00eda desde temprano haciendo una lista de las tareas que debes cumplir.<\/p>\n
\n
Espacio apropiado<\/u><\/li>\n<\/ol>\n
Para mantenerse concentrado, el empleado necesita encontrar un lugar en la casa donde pueda trabajar. El espacio ideal es uno con buena luz, temperatura agradable y poco ruido. Adem\u00e1s, no hay que dejar de lado la comodidad: una silla adecuada y una mesa son objetos simples, pero que traen resultados beneficiosos. Beata tambi\u00e9n recomienda trabajar con la ventana abierta, pues \u201cel cerebro necesita ox\u00edgeno para trabajar de la mejor manera\u201d. Otro punto importante es que el empleado informe a la familia que, aunque est\u00e1 en casa, est\u00e1 trabajando; de esta manera es posible minimizar y evitar las interrupciones y distracciones.<\/p>\n
\n
La comunicaci\u00f3n con el equipo<\/u><\/li>\n<\/ol>\n
Aunque el modelo de trabajo de la oficina en casa separa geogr\u00e1ficamente a los equipos, el empleado no debe aislarse del resto de sus compa\u00f1eros. Es importante utilizar todas las herramientas disponibles para que no se pierda la comunicaci\u00f3n. Un di\u00e1logo efectivo a trav\u00e9s de mensajes instant\u00e1neos, correos electr\u00f3nicos, llamadas o incluso videoconferencias les permitir\u00e1 estar alineados en todos los proyectos en los que est\u00e9n trabajando conjuntamente.<\/p>\n
\n
Hora de desconectar<\/u><\/li>\n<\/ol>\n
Conocer el momento de desconectar es tambi\u00e9n parte del trabajo. “Estar en casa no significa estar disponible para el trabajo 24 horas al d\u00eda, 7 d\u00edas a la semana. El profesional no tiene por qu\u00e9 responder al correo electr\u00f3nico a las 11 de la noche”, aclara la Directora de Recursos Humanos de Prontopro<\/strong>; quien tambi\u00e9n recomienda utilizar el tiempo libre para mantener las relaciones con los compa\u00f1eros de trabajo, as\u00ed el profesional se sentir\u00e1 acompa\u00f1ado en todo momento. Organizar un almuerzo con los colegas o incluso hacer juegos por videoconferencia pueden ser pr\u00e1cticas muy efectivas para reforzar los equipos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
El portal profesional Prontopro.es ofrece recomendaciones para que el trabajo a distancia siga siendo efectivo; siendo clave el aprender a desconectar El mundo laboral est\u00e1 atravesando un periodo que podr\u00eda representar un profundo cambio de paradigma en cuanto al concepto de oficina. La crisis desatada por el COVID-19 ha forzado a las empresas a reorganizar […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":111830,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[7193,57632,4036,56122,21550,38298],"wps_subtitle":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.agendaempresa.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/111829"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.agendaempresa.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.agendaempresa.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agendaempresa.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agendaempresa.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=111829"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.agendaempresa.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/111829\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agendaempresa.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/111830"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.agendaempresa.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=111829"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agendaempresa.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=111829"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agendaempresa.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=111829"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}